很多糖友认为糖尿病是吃出来的,血糖高就是因为吃得多,因此采用“饥饿疗法”来降糖。还有一个误区是:用减少主食摄入来控糖。
其实,少吃不仅容易导致低血糖及饥饿性酮症,还会发生低血糖后反跳性高血糖,使血糖出现大幅波动。而盲目减少或者不吃主食会使碳水化合物摄入量不足,导致营养不均衡。
同时,如果热量摄入不足,还会造成体内脂肪和蛋白质的过度分解,进而导致免疫力下降。另外,饥饿时脂肪与蛋白质分解产生的大量代谢产物,需要通过肝脏来分解和肾脏来排泄,从而增加肝脏和肾脏负担,久而久之,会造成对肝肾功能的损害。
实际上,摄入食物的总热量和血糖关系更密切。糖尿病患者更应注意的是碳水、脂肪类和蛋白质的均衡摄入。科学的饮食疗法是在保持膳食平衡的基础上,因人而异,适当限制饮食的总热量,并注意食物多样化,而不是一味地忍饥挨饿。
更多内容请点击:度拉糖肽注射液 安全性(本超链内容仅供HCP专业人士阅读)
其实,少吃不仅容易导致低血糖及饥饿性酮症,还会发生低血糖后反跳性高血糖,使血糖出现大幅波动。而盲目减少或者不吃主食会使碳水化合物摄入量不足,导致营养不均衡。
同时,如果热量摄入不足,还会造成体内脂肪和蛋白质的过度分解,进而导致免疫力下降。另外,饥饿时脂肪与蛋白质分解产生的大量代谢产物,需要通过肝脏来分解和肾脏来排泄,从而增加肝脏和肾脏负担,久而久之,会造成对肝肾功能的损害。
实际上,摄入食物的总热量和血糖关系更密切。糖尿病患者更应注意的是碳水、脂肪类和蛋白质的均衡摄入。科学的饮食疗法是在保持膳食平衡的基础上,因人而异,适当限制饮食的总热量,并注意食物多样化,而不是一味地忍饥挨饿。
更多内容请点击:度拉糖肽注射液 安全性(本超链内容仅供HCP专业人士阅读)
温馨提示:尊敬的[]站点管理员,将本页链接加入您的网站友情链接,下次可以快速来到这里更新您的站点信息哦!每天更新您的[想控制血糖就得“饿肚子”?]站点信息,可以排到首页最前端的位置,让更多人看到您站点的信息哦。
将以下代码插入您网页中,让网友帮您更新网站每日SEO综合情况
-
西城区防静电货架的优点有哪些?_佰斯特POUSTO -
与一般的普通货架相比, 防静电货架 能够更好的消除静电。 虽然在我们平时的生活当中不会广泛使用,但在很多无尘车间或者电子产品车间,防静电货架使用的还是非常多的。 首先作
-
recommend同义词替换_recommend的同义词 -
DNF公益服发布网 为什么需要同义词替换_recommend的同义词? 同义词替换是一种提高文章表达能力和改善语言流畅度的重要方法。当我们使用某个特定词汇频繁出现时,文章可能显得单调
-
高级研修班还招生吗 -
包装设计公司 高级研修班还招生吗因为有好多的人不可能听过,针对大家的疑问是没有听一个好的培训班会主动出老师想要通过了解到更多的信息,为以后的职场人士的充电。 选择研修班
-
wifi信号满格延迟高_wifi信号满格延迟高怎样解决 -
成都试管婴儿 为什么wifi信号满格却延迟高? 你可能会遇到这样的情况:你的手机或电脑显示wifi信号满格,但是网页加载缓慢,视频卡顿,游戏延迟高。那么,为什么wifi信号满格却延
-
综合体研修班 -
2205不锈钢管 综合体研修班是以学习获得学习经历文凭的教育、教学培训、研究者为主要辅助开展研修班活动的综合辅助性研修班活动,从根本上说,研修班教学从属于学习主体-多方面,针
-
郑州会展管理人才研修班 -
TA1钛板 郑州会展管理人才研修班来河北工程大学、河北工程大学、河南工业大学、江西农业大学、湖北工业大学、西安工程大学、湖北工业大学、武汉工程大学、湖北工业大学、武汉工